Periodare
Nu verkar jag vara inne i en period när jag har svårt att somna. Ingen speciell anledning alls känns det som.
Jag går och lägger mig relativ tidigt och ibland tar jag Valerina. Sen ligger jag där och kan inte somna. Vet inte riktigt varför jag inte kan somna. Det är inte det att jag stressar över något alls, jag bara somnar inte.
I kväll ska jag dricka lite danskt sömn-te, det och att läsa vissa skolböcker kanske fungerar bättre.

Vet exakt vad du menar. Hade en sån period för ett tag sen. Mitt knep. Se till att träna ett par timmar innan du ska gå och lägga dig. Inte direkt innan dock. Sen ett par timmar att sitta trött i kroppen och varva ner. Man sover så mycket bättre. Jag tror att det glassiga studentlivet inte tröttar ut dig ordentligt…
Sen skippa tabletterna…
Comment by A — 2006-11-28 @ 11:54